أهم وأول استفادة من الجلسات مع الخبيرة سمية الشمري أنَّها جعلتني أعرف أدواري المختلفة ومهامي فيها، وهذا قلل تأنيب ضميري بشكل كبير وبإحساسي بالتقصير. صارت أهدافي واضحة في كل دور فشكلت لي روتيناً يومياً، أسبوعياً، شهرياً وسنوياً. واستطعت أن أطور نفسي في الأدوار من خلال الجلسات بالتحاور معها، إضافة إلى المصادر المختلفة التي تعطيني إياها، والتي كانت إضافة جداً ممتعة ومفيدة. لقد عرفت من أنا، وماذا أريد، وبماذا أشعر. تعلمت وبدأت أفكر بذكاء عاطفي وأتعامل مع مشاعري وأعرف سببها، واكتشفت أيضاً جذور المشاعر وأسبابها، وحاولت التعامل معها. الخبيرة سمية الشمري لا توفيها الكلمات حقها، حاضرة دائماً في وقت الجلسات وغيرها، داعمة، كريمة ومعطاءة بكل ما لديها من وقت. الخبيرة سمية الشمري لها الدور الأساسي في التغيير. إغلاق المزيد

إنَّ الكوتش زينب المطوِّع متميزة في مجال الذكاء العاطفي، لقد أيقنتُ قوتها في أثناء الجلسة، فشعرت بأنَّها كانت كرحلة روحية استكشافية، وأدركت كيفية تطوير المهارات الشخصية المتعلقة بالوعي الذاتي، والقدرة على فهم حقيقة المشاعر والعواطف والانفعالات، وكيفية إدارتها وتوجيهها بطريقة إيجابية فعالة، وتعزيز قدرتي على التعاطف وفهم مشاعر وعواطف واحتياجات الآخرين، والاستجابة الإيجابية الفعالة من خلال توضيح ترتيب الأهداف وتطبيقها. إغلاق المزيد

أقدم خالص شكري للكوتش ماجد على الاستماع الجيد والتوجيه الذي قدمه لي في الجلسات، لقد ساعدني على استعادة الثقة بنفسي وتحقيق نتائج رائعة، وبفضل جلساته، استطعت تحقيق أهدافي بطرائق لم أكن أظن أنَّني قادرة على تحقيقها، فقد تعلمت كيفية تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. أنا ممتنة جداً له ولما قدمه لي، شكراً على الجلسات الرائعة والدعم الثمين. إغلاق المزيد