الضغوطات-اليومية
دور العلاج المعرفي السلوكي في الكوتشينغ: خطوات قصيرة لإدارة الضغوطات اليومية
Oct 28/2025
تتزايد الضغوطات اليومية باستمرار في عالمنا المعاصر، مما يجعل إدارتها ضرورة مُلحَّة للحفاظ على الصحة النفسية والأداء الشخصي والمهني. يؤدي العلاج المعرفي السلوكي (CBT) دوراً...
Subscribe to our Newsletter
Write your email and click on Subscribe
Subscribe now to get the latest articles, research, and products that make you stronger than ever
